辦公室人因工程,五芒星意義

上班姿勢不良肩頸痠痛嗎？該如何排除相關風險？讓人因工程來幫你

人因工程，英文是Human Factors Engineering或稱ergonomics，是一項以勞工以及作業環境為主要對象去做分析以及改善的工程。根據國際人因工程協會的定義，人因工程分為三大面向生理人因工程：針對人體生理結構、骨骼肌肉等生物力學與身體活動有關的科學。應用在工作環境與工作流程，例如改善設備或作業方式，來預防姿勢不良導致的腕隧道症候群、重複作業或搬運作業導致的肌腱腱鞘炎椎間盤突出等疾病。認知人因工程：針對心理過程，例如感知、記憶、推理和反應等等心智負荷問題。例如2018年發生的普悠瑪列車出軌事件中，列車駕駛在控制車輛又要處理緊急狀況時，駕駛室的儀表板以及操作介面等系統，應讓駕駛能負荷並快速反應且幫助減少人員的失誤。組織人因工程：針對組織系統的結構，政策和流程。

我一整天都很累（但我不知道為什麼），直到一位心理學家告訴我這一點

我一直恪守健康生活方式的準則——運動、睡眠和均衡飲食——這些準則據說可以確保令人垂涎的身心健康。但我錯過了一件需要解決的事情：普遍的壓力和沈思的想法、過度的擔憂和過度的思考。尤其。我是那些對事情「想太多」的人之一，我常常會提前做好最壞的打算，並且沒有內化「事情必須照顧好而不是擔心」的訊息。儘管精神科醫生瑪麗安·羅哈斯 (Marian Rojas)在她的演講中經常提到的一些關鍵字讓我感到很困惑—— 「90% 讓我們擔心的事情不會發生，但它們會對我們的思想和身體產生影響」 ——但我承諾沒有離開那些預期焦慮對我們的疲倦感產生真正影響的。 Cropped shot of a woman sitting on a sofa and feeling anxious PeopleImages

宝宝取名：涵字取名的寓意，如何运用在名字里面

【涵】字的本义是有涵养、有修养、通常指包容蕴藏。在《归藏易》中"涵"字代表人缘，贵人缘;在《九丘》中"涵"字代表好运，钱财，在名字中寓意为学识渊博、虚怀若谷、宽以待人之义。涵字寓意一种包容的大度感，展现人的非凡气质，可以表现一种心胸宽广的感觉。同样也可以表现较为空灵的模样，给人干净、整洁的感觉。涵字寓意气质出众，表现人的性格修养，展现一种素质，能够凸显一种比较高洁的气质，能与一般人的形象截然不同。涵字也寓意广阔的大海，有一种蓄积并滋润的感觉，可以展现一种人的温和性格，凸显一种大气、温和的气质，展现人比较亲和、善良的模样当然，涵字同样可以表现深入体会，是对一件事情的深刻认识，表现人的智慧才智，对一件事情的充分理解，并保持对事情的持续深刻领会，不断地领会、感知身边的事。

【牀風水知識】卧室中的牀墊擺法禁忌

牀墊可以移動，如果房間太小導致牀墊不能移動，可以藉著擺放一些傢俱，門簾或是屏風來阻擋。廁所代表穢氣所在，廁門對著任何一個地方風水學上來説是。如果廁門沒關，穢氣會流通，忌諱馬桶直接卧室或牀墊，廁所有著濕氣，濕氣一多身體產生問題。

紅樓夢：話說劉姥姥的「打抽豐」，為什麼都錯認為是「打秋風」？

而「打秋風」是民間俚語，反而近代文學作品用的比較多。打秋風是打抽豐的演變是不錯的。都表示討便宜，空手套白狼的意思。曹雪芹在《紅樓夢》裡，也明確引用的是「打抽豐」而不是「打秋風」。

谁说卧室中间一定要放大床，这样的设计我能躺一天!

床布置在卧室中央，床头紧贴墙面，并呈垂直于墙体摆放，是我们最常见的卧室床布局方式。但实际上很多家庭都无法实现这样奢侈的空间利用：当我们想将一个宽1800mm的床，垂直于墙体摆放时，通常卧室会采取对称式布局，这就需要卧室的面积＞13㎡。一般80㎡左右刚需户型的卧室只有主卧有这样的面积，次卧往往在10㎡左右。有些业主为了适应小空间的限制，会将床的尺寸进行压缩，通常是将其换为1500mm的小尺寸双人床，甚至1200mm的舒适型单人床。某种程度上，空间面积不足可以靠压缩睡眠舒适度来弥补。 # 刚需主卧的改造建议如果你家主卧的尺度略小于刚需型主卧（12㎡），我的建议是: 1. 床的尺寸可以调,最小1500mm*1900mm。 2.

廉坤

廉坤副主任医师空军军医大学西京医院心血管内科 561 访问量 163 粉丝分享订阅简介：医学博士，空军军医大学第一附属医院心脏内科副主任医师、副教授。陕西省抗癌协会整合肿瘤心脏病学专业委员会常委；空军军医大学第一附属医院"高血压达标中心"秘书、委员。专长：冠心病、心肌病、心力衰竭及高血压治疗。长期从事代谢与心血管损伤的基础及临床研究。曾获"全军优秀博士论文"，军队及空军首批精品课程，陕西省高等教育教学成果二等奖。第一/通讯作者发表论文43篇（Diabetes、Cardiovasc Diabetol等SCI 论文11篇）；获国家发明专利5项、实用新型专利5项；参编/参译专著5部；主持国家及省级课题4项。回顾安心护航安心护航——第三期

刘邦

名字與稱號其他漢朝皇帝在史書都記有其名字，《史記》與《漢書》只記載其字為季，其長輩皆稱他為劉季，未記載其名。至東漢荀悅《漢記》中才記載其名為邦，顏師古認為臣下為避諱把「邦」這名改稱為「國」 [4] 。司馬貞引用項岱說法，認為高祖本名劉季，登位後方才改名邦 [5] 。中國學者陳垣 [6] 與日本學者瀧川資言 [7] 認為這是由於避諱的緣故，邦字避而不用，所以《史記》與《漢書》不寫出他的本名。日本學者佐竹靖彥認為劉邦出身平民，本無名字，成為皇帝後才有名與字 [8] 。劉邦家族為世襲文吏，成年後通過考試，任泗水亭長 [9] 。